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프로그램 갤러리 사근스마트헬스케어센터 '낙상,근력감소 예방운동교실' 실시

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  • 작성자 성동구립사근동노인복지관
  • 작성일 25-04-08 13:51
  • 조회수 400
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◎내  용: 사근스마트헬스케어센터 '낙상, 근력감소 예방운동교실' 실시


◎일  시: 2025. 4. 7(월) 10:00 


◎장  소: 사근스마트헬스케어센터 1층 유연성운동실

 

사근스마트헬스케어센터 1층 유연성운동실에서 어르신들의 신체활동(하체,상체활용)을 통한 낙상 및 근감소증을 예방할 수 있도록 낙상, 근력감소 예방운동교실을 개강하였습니다.

매주 1회 월요일 10:00~10:50, 6월달까지 진행할 예정입니다. 

앞으로도 어르신들의 활기찬 일상생활을 안전하게 보낼 수 있도록, 건강노화를 위해 노력하겠습니다! 

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